روتین مراقبت روزانه از پوست صورت

5 روتین روزانه مراقبت از پوست به شرح زیر می باشد:

لوسیون پاک کننده

استفاده از پاک کننده مناسب باعث می شود که تمام آلودگی هایی که در طول روز بر روی پوست می نشیند از بین برود. هر روز با پاک کننده مناسب، صورت خود را به آرامی بشویید. اگر پوست خشکی دارید از پاک کننده های غیر الکلی استفاده کنید. اگر پوست چرب دارید از شوینده بدون روغن استفاده کنید و سپس صورت خود را با آب ولرم اب کشی کنید. زیرا آب داغ یا گرم چربی های طبیعی پوست را از بین می برد و پوست را مستعد خشکی می کند.

تونرها

بعد از شستشوی صورت از تونرها استفاده کنید. اینکار به شما کمک می کند پوستی صاف و نرم و البته با PH استاندارد داشته باشید. تونرها اغلب حاوی مواد مغذی هستند که برای پوست مفید هستند. در رایحه های مختلف تهیه می شود و می توانند خشکی پوست را تسکین دهند. تونرها میتوانند سلول های قدیمی را بازسازی و التهاب بافتی را تا حد زیادی التیام دهد. تونر ویتامین سی از پر طرفدار ترین تونر بازار می باشد. لازم است بدانید که یک تونر خوب دارای PH بین ۶-۵ است که به بازیابی PH طبیعی پوست پس از پاکسازی کمک می کند.

مرطوب کننده ها

رطوبت رسان ها جزء ضروری و جدایی ناپذیر برنامه مراقبت روزانه از پوست هستند و باید بعد از هر بار شستشوی صورت از آنها استفاده کنید. برای پوست های چرب، مرطوب‌کننده های بدون چربی توصیه می شود و برای پوست های خشک مرطوب‌کننده های چرب تر تجویز می شود. رطوبت رسان ها همانطور که از اسمشان هم پیداست از خشک شدن پوست شما جلوگیری می کنند و پوست شما را شاداب و هیدراته نگه می دارند. مرطوب کردن پوست از پیری و چروک شدن پوست جلوگیری میکند و باعث شادابی و لطافت پوست می شود. توصه میکنیم که مرطوب کننده ها را بعد از مصرف تونر استفاده کنید تا لایه های بیشتری از پوست آبرسانی شود.

ضد آفتاب

در برنامه روتین روزانه مراقبت از پوست ضد آفتاب بسیار مهم می باشد. لازم و ضروری است که چندین بار در طول روز از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید، حتی زمانی که هوا آفتابی نیست. هر زمان که در معرض اشعه خورشید هستید حتما کرم ضد آفتاب را هر دو ساعت یکبار مجددا تجدید کنید. محصولات ضد آفتاب شما را در برابر اشعه های مضر UV محافظت میکند و شانس ابتلا به بیماری های پوستی را شدیدا کاهش میدهد. نور خورشید عامل اصلی بروز لک ها، چین و چروک و افتادگی پوست میباشد که باید با ضد آفتاب مناسب از پوست خود در برابر اشعه مراقبت کنیم.

سرم ها و مواد مغذی

محصولات مراقبت از پوست هستند که حاوی موادی مانند ویتامین سی، آنتی اکسیدان، رتینول و غیره می باشد که پوست را تغذیه و به ترمیم آن کمک میکند. سرم ها محصولات رقیقی هستند که به شکل موضعی بر روی پوست استفاده میشوند و غلظت ترکیبات فعال در آنها بالاست. معمولا به دلیل داشتن ملکول های فعال به سطح پوست نفوذ کرده و در مدت کوتاهی با مصرف آنها بر روی پوست به نتیجه دلخواه میرسیم. در روتین روزانه مراقبت از پوست سرم پس از تمیز کردن پوست و قبل از مصرف مرطوب کننده ها استفاده میشوند.

 

لوازم آرایشی مواد یا محصولاتی هستند که با قسمت های مختلف خارجی بدن مانند پوست، مو، ناخن، لب و حتی دندان ها و به منظور تمیز کردن، معطر کردن، تغییر ظاهر، تغییر بو و یا محافظت از عوامل خارجی در تماس هستند. لوازم آرایشی شامل کرم‌های محافظت‌کننده پوست، لوسیون‌ها (کرم‌های مایع)، پودرها، عطرها، مواد آرایشی چشم و صورت، دئودورانت‌ها (ضد بو)، محصولات مربوط به نوزاد، روغن شستشو، نمک شستشو، روغن‌ها و دیگر انواع محصولات هستند. همانطور که میدانیم یکی از فاکتورهای زیبایی چهره هر فردی داشتن پوستی سالم و شاداب است.

اهمیت برنامه روتین مراقبت روزانه از پوست

افزایش سن چرخه تولید سلول را کند کرده و زمینه را برای بروز مشکلات پوستی پایدار در فرد افزایش میدهد. بنابراین پیشنهاد میکنیم تا با یک روتین مناسب پوستی، از پیری زودرس پوست و ایجاد مشکلاتی چون آکنه و جوش جلوگیری کنید. برنامه روزانه مراقبت از پوست در هر سنی ضروری است. سلول های پوست در سنین جوانی توانایی تولید کلاژن و الاستین بالایی دارند، اما به تدیج از خواص کلاژن سازی پوست کاسته شده و پوست حالتی افتاده پیدا میکند؛ بنابراین باید پوست خود را به کلاژن سازی عادت بدهید تا چرخه پیری پوست خود را به تاخیر بیندازید. بعلاوه اصلی ترین هدف داشتن یک روتین پوستی، مراقبت از آن در برابر آلودگی سموم مختلف و عوامل مضر است. به عبارتی پاکسازی پوست اولین قدم برای داشتن یک پوست سالم است.

چرا داشتن برنامه روتین مراقبت روزانه از پوست مهم است؟

اگر بخواهیم بصورت تخصصی به اهمیت روتین پوست اشاره کنیم باید بگوییم که روزانه تعداد زیادی از سلول های پوست از بین می روند. در واقع در بیرونی ترین لایه پوست یا اپیدرم دائما سلول های قدیمی از بین رفته و با سلول های جدید جایگزین می شوند. بنابراین مراقبت روزانه از پوست به شما کمک می کند تا پوستی تمیز و درخشان داشته باشید. برنامه روتین مراقبت از پوست میتواند از ایجاد آکنه روی پوست و چین و چروک صورت جلوگیری کرده و  به حفظ زیبایی پوست کمک کند.

افزایش سن باعث می شود که قدرت و سرعت ترمیم سلول ها کاهش یافته و قطر لایه شاخی و مرده پوست نیز افزایش یابد، که باعث تیرگی و از بین رفتن درخشندگی پوست می‌شود. پس مراقبت روزانه از پوست می‌تواند سلول‌های مرده پوست را از بین ببرد و آن را در تعادل با بخش زنده پوست قرار دهد؛ سلول‌های جوان‌تر را جایگزین و بافت های آسیب دیده را ترمیم کند.

صورت شما اولین قسمتی از بدن شما است که دیگران به آن نگاه می کنند و پوست سالم، شاداب و با طراوت به شما احساس اعتماد به نفس می دهد. برای تغذیه پوست با مواد ضروری و اولیه نیاز به زمان و یک برنامه منظم به صورت روتین دارید. مشکلات پوستی مانند لک های پوستی، چین و چروک های عمیق و زخم های پوستی و سایر عوارض پوستی را میتوان با یک برنامه روتین روزانه مراقبت از پوست مناسب پیشگیری کرد و از هزینه های بالای مراجعه به جراحان پلاستیک و متخصص پوست جلوگیری کرد.

 

منو مراقبت روتین پوست مناسب پوست خشک

1. لوسیون پاک کننده
2. تونر
3. سرم آنتی اکسیدان
4. آبرسانی به همراه SPF
5. سرم ویتامین سی
6. کرم شب
7. مرطوب کننده

منو روزانه مراقبت از پوست مناسب پوست نرمال

1. لوسیون پاک کننده
2. تونر
3. آبرسانی به همراه SPF
4. سرم آنتی اکسیدان
5. مرطوب کننده

روتین مراقبت از پوست مناسب پوست چرب

1. لوسیون پاک کننده
2. تونر
3. ضد آفتاب
4. سرم AHA
5. سرم ویتامین سی

روتین روزانه مراقبت از پوست مناسب پوست حساس

1. لوسیون پاک کننده
2. تونر
3. مرطوب کننده

 

ما به شما محصولات بردون (Berdon) را پیشنهاد میکنیم که محصولات تخصصی در زمینه مراقبت روزانه از پوست ارائه میدهد و میتواند نیاز های شما را به این محصولات برطرف کند و پوستی شاداب را به شما هدیه کند.